窝瓜粥的做法大全家常
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发布时间：2025-06-11 23:29:01 来源：悦刻正品智库 作者：悦刻正品直通车

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本文目录

1. 倭瓜怎么做好吃
2. 冻窝瓜的窝瓜窝瓜吃法
3. 河南特色美食：煎倭瓜托（嫩南瓜托）怎么做

倭瓜怎么做好吃

主料窝瓜250克辅料油适量盐适量葱适量步骤素炒倭瓜的做法步骤11.葱切末素炒倭瓜的做法步骤22.锅中放入适量底油素炒倭瓜的做法步骤33.用葱花爆香素炒倭瓜的做法步骤44.放入切好的窝瓜块素炒倭瓜的做法步骤55.加水稍微烹煮一会素炒倭瓜的做法步骤66.盖上锅盖
 ，大约5分钟左右
，粥的做法粥的做法做法揭开盖 ，大全大全看到窝瓜变软烂，家常家常放入适量食盐 ，窝瓜窝瓜即可出锅

冻窝瓜的粥的做法粥的做法做法吃法

巧蒸“冻”窝瓜的做法步骤

步骤1

冻南瓜不需要解冻，自然缓解10分钟，大全大全趁着冰碴 ，直接用刀剁开，凉水入锅开始蒸，20分钟 。（整个蒸也可以，时间长点30分钟）

步骤2

南瓜蒸好，去皮，去籽，放保鲜袋 ，冷冻。做粥，饮品，馒头
 ，面包 ，直接吃，都可以 ，味道和鲜的一样 ，吃不了可以冻上方便
。

步骤3

冻的南瓜泥 ，

步骤4

冻南瓜泥解冻加面粉，做南瓜面条

步骤5

南瓜泥加冰糖，做南瓜饮

步骤6

南瓜泥加面粉
，南瓜馒头就ok

步骤7

南瓜泥加中筋面粉
，酵母 ，奶粉，糖 ，黄油，盐，酵母，鸡蛋，奶香南瓜土司就好了。

步骤8

南瓜泥加糯米粉，木薯粉，适量糖，芋圆就ok。

河南特色美食
：煎倭瓜托（嫩南瓜托）怎么做

主料：嫩倭瓜(嫩南瓜)适量、葱花适量、盐适量 、花生油适量
、十三香适量  、面粉适量

1.嫩南瓜洗干净。

2.用擦丝器擦细丝 。

3.加入葱花、盐
、十三香拌匀。(也可另加点辣椒碎、藿香、鸡蛋等。记住：少放盐，蔬菜不吃盐 ，或先煎一块尝咸淡，淡了再加盐
，咸了就不好吃了)。

4.拌匀。

5.加入适量面粉拌匀 ，(面粉不要太多，多了硬，稀稀的就行 。)6.平底锅刷洗干净烧热，倒一点点油抹匀
。7.转中小火，每次取适量 ，用筷子扒开 。8.用铲子按平，翻面煎制。9.两面煎熟既可 ，(厚了勤翻转圈多煎会) 。10.装盘。搭配稀粥、豆浆 、稀饭均可。

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